- Date : 15 septembre 2025
- Heure : 10h00 – 16h00
- Lieu : Salle des fêtes, Mairie
- Description :
- Programme : Ce séminaire inclura plusieurs conférences animées par des experts (nutritionnistes, médecins, psychologues) sur des sujets comme l’alimentation équilibrée, les activités physiques adaptées, et la gestion du stress.
- Ateliers pratiques : Des sessions de yoga, de méditation et de danse douce seront proposées l’après-midi.
- Ressources : Des brochures et des ressources seront fournies aux participants, leur permettant de continuer à apprendre et à pratiquer chez eux.
- Objectifs :
- Éduquer les membres sur la santé physique et mentale.
- Promouvoir un mode de vie actif et sain.
- Renforcer les échanges entre les membres sur des thématiques de santé.
Séminaire sur le Bien-Être et la Santé des Seniors
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